اللياقة البدنية للطلبة

يوفر النادي الرياضي الواقع ضمن مبنى جامعة جورجتاون بيئة ملائمة وصحية وآمنة لأعضاء هيئة التدريس والموظفين والطلبة من خلال توفير المنشآت والدعم اللازمين لتلبية احتياجات الجامعة المتزايدة.

يمكن للطلبة والموظفين وأعضاء هيئة التدريس وزوجاتهم استخدام النادي الرياضي. كما يمكن للطلبة الدخول إلى النادي في أي وقت خلال اليوم إلى جانب إمكانية الدخول إلى مركز الطلبة التابع لجامعة حمد بن خليفة ومركز الترفيه.

ويجب على المشتركين الجدد حضور محاضرة تعريفية إلزامية قبل استخدام النادي الصحي. تهدف هذه المحاضرة، التي تعقد بحضور ممثل عن مؤسسة قطر، إلى تعريفهم بقوانين النادي وإرشادات السلامة وكيفية استخدام المعدات.

النادي الصحي مزود بأجهزة رياضية احترافية من شركات "هامر سترنغث" و"لايف فيتنس" وغيرها من كبريات الشركات المصنعة للأجهزة الرياضية والتي تشمل:

 

أجهزة لصحة القلب

  • أجهزة التدويس
  • أجهزة التمرين البيضاوية

 

أجهزة لزيادة قوة الجسم

  • رفع الأثقال الحر أو آلات رفع الأثقال
  • أجهزة المقاومة
  • كرات الحديد ذات المقبض (Kettle bells)
  • تدريبات تي آر اكس

 

منطقة المرونة ومعدات التدريب الأساسية

  • الكرة الطبية
  • أجهزة مؤشر كتلة الجسم
  • مقياس الوزن
  • أجهزة تلفاز معلقة على الجدران

 

إلى جانب النادي الرياضي، توفر الجامعة العديد من جلسات التمرينات الجماعية داخل النادي لطلبة الجامعة وأعضاء هيئتها التدريسية وموظفيها.

 

ساعات الدوام

يفتح النادي أبوابه في جميع أيام السنة وعلى مدار الساعة

ساعات دخول الطلبة إلى النادي الرياضي

الأحد – الخميس

10:00 صباحاً – 12:00 ظهراً

ومن

2:00 بعد الظهر – 4 عصراً

يمكن الاطلاع على الساعات المخصصة للنساء فقط داخل النادي.

يرجى التواصل معنا لمزيد من المعلومات حول الساعات المخصصة للنساء.