صحة الطلاب ولياقتهم

اضغط هنا للحصول على أحدث معلومات فيروس الكورونا

مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب

يوفر مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب  (SWCC) خدمات صحية شاملة لجميع طلاب جامعة جورجتاون في قطر. ويمكنك استكشاف مجموعة من الخدمات مثل الاستشارات والتثقيف النفسي والتقييم والتدخل في الأزمات والتوعية حسب احتياجاتك.

ويقدم مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب أيضًا خدمات استشارات وتدريب طلابية وبرامجية لأعضاء اسرة  جامعة جورجتاون في قطر الآخرين. وتهدف الخدمات التي يوفرها المركز إلى تعزيز الصحة الطلابية من خلال الإقرار بالاختلاف واحترامه إلى جانب الدعوة إلى تأسيس بيئة شاملة وتعزيزها.

SWCC Staff

الالتزام بالتنوع

يلتزم مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب بالاعتراف بتنوع مجتمع جامعة جورجتاون في قطر ودعمه وتعزيزه، مع الأخذ في الاعتبار وجود حرمنا الجامعي في بيئة تتسم بالتنوع الجغرافي والسياسي. نرحب بجميع الطلاب ونقر بأهمية تقييم الاختلافات بين بعضهم البعض. لذلك، كمتخصصين في الصحة العقلية، نشعر أنه من المهم توفير التثقيف وتقديم الدعم وتشجيع مناقشات الاختلاف وتعزيز مبادرة التنوع التي نرعاها. نُقدر ونحترم الأفراد الذين نخدمهم، ونسعى إلى تقديم خدمات تسترشد بالثقافة تساعد على تلبية احتياجات مجتمع حرم جامعي متنوع بشكل متزايد.

الخدمات والنشاطات

Georgetown University Stock Photos

الاستشارات النفسية

نحن نقدم خدمات صحية شاملة لجميع الطلاب المسجلين بجامعة جورجتاون في قطر. تشمل الخدمات الاستشارات والتقييم والتدخل في الأزمات والتثقيف النفسي والوقاية والتوعية والإحالات. كما يوفر المركز أيضًا استشارات وتدريبًا يركزان على الطلاب والبرنامج التعليمي لجميع أعضاء أسرة جورجتاون في قطر.

QF-PHCC

التأمين الصحي الطبي والتطعيم

يمكن لطلاب جورجتاون في قطر الحصول على الرعاية الصحية داخل الحرم الجامعي وخارجه. يمكن لجميع الطلاب الوصول إلى مركز الرعاية الصحية الأولية بمؤسسة قطر في مركز الطلاب بالمدينة التعليمية، والحصول على الرعاية الصحية العامة من خلال النظام الصحي الوطني في قطر. يوفر التأمين الصحي المقدم من جامعة جورجتاون في قطر للطلاب أيضًا إمكانية الوصول إلى شبكة قوية من مقدمي الرعاية الصحية. يجب على جميع الطلاب أن يكونوا ملتزمين بمتطلبات التطعيم.

Students speak to a Health and Wellness representatives at orientation.

التعليم الصحي

يتم تقديم الدعم الصحي الطلاب من خلال مجموعة متنوعة من البرامج التي تم إنشاؤها لإشراك الطلاب في تعلم كيفية تحسين صحتهم البدنية والعقلية. فبالإضافة إلى برامجها الخاصة، يتعاون المركز مع أقسام جامعة جورجتاون في قطر الأخرى وجامعات المدينة التعليمية ومقدمي الرعاية الصحية المحليين لتقديم برامج إلى الحرم الجامعي بهدف تعزيز الممارسات الصحية الإيجابية.

CampusWell-GUQ

مجلة الصحة على الإنترنت

سوف تصلك كل شهر النسخة الجديدة من مجلة صحة الطالب 101 على بريدك الإلكتروني. وتحتوي المجلة على مقالات رائعة حول حول عيش حياة صحية وتشجع على تحقيق التوازن بين دراستك الأكاديمية وعلاقاتك الخاصة. وقد تكون أحد المحظوظين وتربح في السحب على جائزة نقدية.

WellTrack

WellTrack مسار الصحة

Online Interactive Self-Help Therapy Tool Register with your @georgetown.edu email address to gain full access. أداة تفاعليةلالعلاج بالمجهود الذاتي عبر الإنترنت قم بالتسجيل باستخدام عنوان بريدك الإلكتروني @ georgetown.edu للإتاحة الكاملة.

Mental Health Screening

فحص الصحة النفسية والعقلية

أداة فحص لاتكشف عن هويتك على الإنترنت اطبع نتائجك واحجز موعدًا مع المستشار عن طريق إرسال بريد إلكتروني إلى guqstudentwellness@georgetown.edu.

برامج الفواكه للصحة اليومية

ندرك مدى أهمية الحفاظ على التغذية الكافية طوال اليوم. ولذلك قد لا تتوافر لك سوى خيارات وجبات خفيفة لا ترضيك وغير صحية عادة. يوفر مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب  الفاكهة للطلاب خلال الفصلين الدراسيين في الخريف والربيع، لذا يمكنك زيارة مركز صحة وإرشاد الطلاب للحصول على وجبة خفيفة صحية.

سلسلة أفلام اللياقة البدنية والنفسية

من خلال الأفلام التي تحتوي على موضوع يتعلق بموضوع الصحة البدنية و/أو العقلية، نتمكن من الحصول على طريقة ممتعة وجذابة للتعرف على مختلف مواضيع الصحة واللياقة. ومن الممكن أن تساعدك أيضًا في بدء المناقشات حول كيفية تصوير الوسائط للمشكلة أو الموضوع. ويشارك الطلاب أفكارهم ومشاعرهم ومخاوفهم وأسئلتهم ويستكشفون كيف يمكن أن يؤثر الموضوع على حياتهم. تفضل بمعرفة المزيد حول مختلف قضايا الصحة واللياقة أثناء الاستمتاع بمشاهدة فيلم مع بعض الأصدقاء.

برامج الوقاية والتعليم الخاصة

يتم تنظيم برامج الوقاية والتعليم الخاصة على مدار العام. وتتضمن الموضوعات “أسبوع خال من الضغوط” (يتضمن أنشطة تساعد على الحد من الضغوط أثناء وقت الامتحان)، و”بداية صحية لنهاية رائعة) (إفطار مجاني خلال أيام الامتحانات لمساعدتك على الأداء بصورة  جيدة).

رد الفعل الحيوي

هل تعلم أنه يمكنك إدارة استجاباتك البدنية؟ يمكنك عن طريق استخدام معدات رد الفعل الحيوي في مركزنا تعلم تنظيم معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة وحتى تخفيف التوتر العضلي. تعلم كيفية التعرف على الاختلافات داخل جسدك واكتشف ما يساعدك على الشعور بالسلام – مع تحديد المحفزات التي تجعلك قلقًا.

سلسلة ويبينار اسأل الخبراء

بالتعاون مع مقدمي الرعاية الصحية المحليين والدوليين، نقدم ندوات ويبينار حول مواضيع الصحة البدنية والذهنية. ويستطيع الطلاب المشاركة في هذه الندوات دون كشف الهوية وطرح الأسئلة كذلك دون كشف الهوية عبر المنسقين. إذا كنت لا تستطيع المشاركة في جلسة مباشرة، فيمكنك الوصول إلى تسجيلات الويبينار عبر الإنترنت كلما كان لديك وقت.

حصص اللياقة البدنية

تابع صندوق بريدك الإلكتروني للاطلاع على رسائل البريد الإلكتروني والإعلانات التي نرسلها إليك حول مجموعة متنوعة من دروس اللياقة والتأمل المقدمة مجانًا داخل الحرم الجامعي.

“CampusWell (صحة الطالب 101)” مجلة الصحة على الإنترنت

سوف تصلك كل شهر النسخة الجديدة من مجلة صحة الطالب 101 على بريدك الإلكتروني. وتحتوي المجلة على مقالات رائعة حول حول عيش حياة صحية وتشجع على تحقيق التوازن بين دراستك الأكاديمية وعلاقاتك الخاصة. وقد تكون أحد المحظوظين وتربح في السحب على جائزة نقدية.

المجموعات وورش العمل

ابحث في كل فصل دراسي عن العروض التقديمية وورش العمل واللقاءات الجماعية التي تركز على موضوع خاص بالصحة أو الصحة العقلية أو اللياقة مثل مجموعات التركيز الكامل والتأمل والتدريب على الإسعافات الأولية للصحة العقلية وفحص الصحة العقلية.

مسار الصحة النفسية

يستطيع الطلاب الوصول إلى أداة العلاج بالمساعدة الذاتية هذه عبر الإنترنت، والتي تتضمن تقييمًا للصحة العقلية؛ والتعليم النفسي حول الاكتئاب والقلق والتوتر؛ وإرشادات العلاج بالمساعدة الذاتية؛ والممارسات والأدوات التي تساعد على سلامتك؛ وآليات لتتبع تقدم الشخص.

SEIB

التأمين الصحي للطلاب

بالإضافة إلى بطاقة الصحة الوطنية (حمد)، تتطلب جامعة جورجتاون في قطر من جميع الطلاب الأجانب الدوليين والمحليين الحصول على تغطية تأمينية صحية خاصة تكميلية. وقد رتبت جامعة جورجتاون في قطر تغطية تأمين صحي شاملة للطلاب الذين لا يمتلكون تأمينًا صحيًا خاصًا بهم.  

SOS

International SOS الاستغاثة الدولية

تعاقدت جامعة جورجتاون مع مؤسسة الاستغاثة SOS الدولية لتقديم خدمات السفر في جميع أنحاء العالم لجميع الطلاب. ستعمل هذه الخدمات على تعزيز موارد السلامة والطوارئ المتاحة لأعضاء أسرتنا الذين يسافرون إلى الخارج في عمل جامعي أو عمل أكاديمي أو بحث مرخص (وليس السفر الشخصي)

Immunization

التحصين المطلوب واختبار السل بفحص الجلد

تتطلب جامعة جورجتاون في قطر من جميع الطلاب في وقت التسجيل تقديم وثائق التطعيم أو الحصانة من شلل الأطفال والدفتيريا والكزاز (التيتانوس) والتهاب الكبد الوبائي  باء والحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والحماق والتهاب السحايا. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك امتلاك وثائق تؤكد خضوعك لاختبار السل (TB) بفحص الجلد خلال العام الماضي ويجب تقديم شهادة التحصين المكتملة وفحص السل عند القبول في الجامعة.

الأسئلة الشائعة حول الصحة واللياقة

النماذج والخرائط

هل تبحث عن نماذج التحصين أو التأمين أو الموافقة؟ هل تحتاج إلى خريطة لمركز صحي؟ يمكنك مراجعة وتنزيل كل ذلك من صفحة النماذج والخرائط.

Oasis room

غرفة الواحة

توجد غرفة الواحة داخل مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب، وتسعى إلى توفير مساحة آمنة ومريحة لطلاب جامعة جورجتاون في قطر لتهدئة أذهانهم وتقليل توترهم وتجديد نشاطهم واستعادته. ويتوفر موظفو مركز الاستشارات الصحية والنفسية للطلاب لمساعدتك على فهم كيفية استخدام العديد من ميزات الغرفة حتى يمكنك الحصول على الراحة.

مواعيد استخدام غرفة الواحة:

من الإثنين إلى الجمعة: من 9:30 صباحًا حتى 5:00 مساءً

إذا كانت لديك أي أسئلة أو إذا كنت مهتمًا بحجز وقت في الغرفة، فيرجى زيارة مكتب رقم  1 G09 أو إرسال بريد إلكتروني إلى مركز صحة وإرشاد الطلاب.

الاهتمام بصديق أو طالب

غالبًا ما يكون أعضاء هيئة التدريس والموظفون والأصدقاء وزملاء الدراسة أول من يكتشف تغييرًا لدى صديق أو طالب. ويمكنك استشارة أحد المستشارين وطلب المساعدة للتدخل نيابة عن الطالب الذي يحتاج إلى المساعدة. إذا لاحظت أن أي طالب يعاني من إجهاد بسبب الصحة والصحة العقلية والتحديات الاجتماعية والسلامة والتحديات الأكاديمية، أو يواجه عقوبات أكاديمية، فيرجى الاتصال بنا.

المواد التعليمية

يستطيع الطلاب الوصول إلى الموارد المختلفة، مثل الكتب والمجلات والكتيبات والنشرات المتاحة في مكتبة مركز صحة وإرشاد الطلاب ومركز المرأة.

Bookstore
Bookshelf

تلبية احتياجات جميع الطلاب

تسعى جامعة جورجتاون في قطرإلى دمج الطلاب الذين يواجهون تحديات بدنية ونفسية وتعليمية على أكمل وجه ممكن في جميع جوانب الحياة الجامعية. وبالتعاون مع مكتب الخدمات الأكاديمية، نساعد الطلاب ذوي الاحتياجات الخاصة أو ذوي الإعاقة وندعمهم للوصول إلى الخدمات وأماكن الإقامة المعقولة.

مركز المرأة

تأسس مركز المرأة في عام 2010 خلال الاحتفال بالذكرى العشرين  لتأسيس مركز المرأة في جامعة جورجتاون، ويسعى مركز المرأة في جامعة جورجتاون في قطر إلى تحقيق رسالة مركز المرأة في الجامعة الأم المتمثلة في دعم المرأة وتعليمها وتمكينها بغض النظر عن الثقافات والأعراق والهويات والمعتقدات الروحية والأعمار. وتحتفي بإنجازات المرأة وندعم تأسيس بيئة تعزز العدالة الاجتماعية،و خالية من جميع العوائق والتمييز.